Výživové programy na míru a bez léků

VSTUPNÍ KONZULTACE K VÝŽIVOVÉMU PROGRAMU NA MÍRU ZDARMA

Počet míst je kapacitně omezen z důvodu individuálního zpracování.

Od roku 2006 pro vás sestavuji výživové programy na míru, bez léků a z běžných potravin. S ohledem na vaše chuťové preference, intolerance, rodinné příslušníky, rozpočet aj.

Kamila Z. 27 let (2 měsíční program)

Před zahájením programu: váha 69,6 kg, tuk 36,8%, BMI 26,6, útrobní tuk 8,5
Po ukončení programu: váha 62,3kg, tuk 25,9%, BMI 23,8, útrobní tuk 2,5
Shrnutí: - 7,6 kg, úbytek na mírách -70 cm

2 měsíční výživový program obsahuje

  • jak zhubnout trvale a bez hladovění
  • 2 přeměření přístrojem TANITA
  • jídelníček na míru (na 1 týden)
  • rámcový jídelníček (na 2 týdny)
  • navržení sportovních aktivit
  • vysvětlení důležitých pojmů
  • zdravé recepty
  • přepracování jídelníčku dle potřeby
  • ZDARMA e-mailovou poradnu
  • další doporučení

Program je vhodný pro

  • udržení zdravé váhy/redukci 1-8 kg
  • snížení chuti na sladké
  • zpevnění postavy
  • zlepšení stravovacích návyků
  • zlepšení pleti, vlasů a nehtů
  • prevenci civilizačních chorob
  • doplnění vitamínů a minerálů

1 osoba na programu.........................3 900 Kč

1 osoba - program online................3 900 Kč

1 osoba maminka/senior/student 3 500 Kč

2 osoby na programu........................6 500 Kč

Lenka K. 40 let (4 měsíční program)

Před zahájením programu: váha 75 kg, útrobní tuk 18, tuk 34,9%
Po ukončení programu: váha 63,9 kg, útrobní tuk 4,5, tuk 22,1%
Shrnutí: - 11,1 kg, úbytek na mírách: -66 cm

4 měsíční výživový program obsahuje

  • jak zhubnout trvale a bez hladovění
  • 3 přeměření přístrojem TANITA
  • jídelníček na míru (na 2 týdny)
  • rámcový jídelníček (na 3 týdny)
  • navržení sportovních aktivit
  • vysvětlení důležitých pojmů
  • zdravé recepty
  • přepracování jídelníčku dle potřeby
  • ZDARMA e-mailovou poradnu
  • další doporučení

Program je vhodný pro

  • redukci 9-15 kg
  • snížení chuti na sladké
  • zpevnění postavy
  • zlepšení stravovacích návyků
  • zlepšení pleti, vlasů a nehtů
  • prevenci civilizačních chorob
  • doplnění vitamínů a minerálů

1 osoba na programu.........................6 700 Kč

1 osoba - program online................6 700 Kč

1 osoba maminka/senior/student 6 000 Kč

2 osoby na programu.........................11 100 Kč

Michal Š. 43 let (6 měsíční program)

Před zahájením programu: váha 135 kg, podkožní tuk 53,2%, viscerální tuk 32
Po ukončení programu: váha 121 kg, podkožní tuk 42,5%, viscerální tuk 23,5
Shrnutí: - 14 kg, úbytek na mírách: -77 cm

6 měsíční výživový program obsahuje

  • jak zhubnout trvale a bez hladovění
  • 5 přeměření přístrojem TANITA
  • jídelníček na míru (na 4 týdny)
  • rámcový jídelníček (na 4 týdny)
  • navržení sportovních aktivit
  • vysvětlení důležitých pojmů
  • zdravé recepty
  • přepracování jídelníčku dle potřeby
  • ZDARMA e-mailovou poradnu
  • další doporučení

Program je vhodný pro

  • redukci 16-25 kg
  • snížení chuti na sladké
  • zpevnění postavy
  • zlepšení stravovacích návyků
  • zlepšení pleti, vlasů a nehtů
  • prevenci civilizačních chorob
  • doplnění vitamínů a minerálů

1 osoba na programu.........................9 400 Kč

1 osoba - program online................9 400 Kč

1 osoba maminka/senior/student 8 500 Kč

2 osoby na programu.......................15 700 Kč

Radek H. 42 let (8 měsíční program)

Před zahájením programu: váha 148 kg, viscerální tuk 25, tuk 58%, BMI 40,1
Po ukončení programu: Váha 119,5 kg, viscerální tuk 10, tuk 32,5%, BMI 32,5
Shrnutí: - 28,5 kg, úbytek na mírách -100 cm

8 měsíční výživový program obsahuje

  • jak zhubnout trvale a bez hladovění
  • 6 přeměření přístrojem TANITA
  • jídelníček na míru (na 6 týdnů
  • rámcový jídelníček (na 6 týdny)
  • navržení sportovních aktivit
  • vysvětlení důležitých pojmů
  • zdravé recepty
  • přepracování jídelníčku dle potřeby
  • ZDARMA e-mailovou poradnu
  • další doporučení

Program je vhodný pro

  • redukci 26-35 kg
  • snížení chuti na sladké
  • zpevnění postavy
  • zlepšení stravovacích návyků
  • zlepšení pleti, vlasů a nehtů
  • prevenci civilizačních chorob
  • doplnění vitamínů a minerálů

1 osoba na programu........................12 000 Kč

1 osoba - program online................12 000 Kč

2 osoby na programu......................20 000 Kč 

1 osoba maminka/senior/student 10 800 Kč

Chci změnit životní styl a zhubnout

Chci změnit životní styl a zhubnout

  • vstupní konzultace
  • vstupní analýza těla
  • výstupní analýza těla
  • výstupní konzultace
  • ukázkový jídelníček
  • recepty
  • navržení pohybových aktivit
  • další doporučení
  • odeslání údajů na Váš email

Program je vhodný pro

  • udržení zdravé váhy
  • redukci váhy a snížení chuti na sladké
  • zlepšení fyzické a psychické kondice
  • zlepšení stravovacích návyků
  • prevenci civilizačních chorob

Běžná cena: 4 000 Kč, nyní 1 200 Kč

Pro maminky a seniory: 999 Kč

Po druhé proceduře bezbolestné liposukce

Výživové programy je vhodné doplnit o následující procedury, které podpoří zrychlení metabolického a lymfatického obratu. Urychlí redukci tuku, celulitidy a obnovu kolagenu - stahování povadlé kůže během redukce váhy.

BALÍČEK PROCEDUR NA HUBNUTÍ

1x přístrojová lymfodrenáž s vysokým počtem komor
1x analýza těla s odbornou konzultací
1x rozbor současných stravovacích návyků
1x rámcový jídelníček bez léků z běžných potravin
1x navržení vhodných sportovních aktivit
Další doporučení
Emailová a telefonická komunikace

AKČNÍ CENA: 1 999 Kč

Balíček je ideálním odrazovým můstkem pro ty, kteří si nevědí rady se svým stravováním. Přístrojová lymfodrenáž s vysokým počtem komor vám pomůže rozproudit lymfatický a metabolický obrat, protože pokud nefunguje lymfatický a metabolický obrat, hubnutí se nám nedaří. Více naleznete v mém článku o lymfě a hubnutí. Dále provedeme analýzu těla a změříme tuk, svalovou hmotu, viscerální tuk v dutině břišní, rychlost metabolického obratu, obsah vody v těle, BMI, míry a jiné parametry. Podrobně rozebereme výsledky. Následně vám bude navržen rámcový jídelní plán a pohybová aktivita s ohledem na váš věk, pohlaví, fyzickou aktivitu aj. Pokud chcete jídelní plán na míru i s ohledem na intolerance aj. tak prosím do sekce hubnutí na míru a bez léků. Na závěr se domluvíme na dalším přeměření, kde spolu opět vše rozebereme a zhodnotíme výsledky. Proceduru je vhodné doplnit o bezbolestnou liposukci, která zajistí obnovení kolagenu pokožky, nastartuje metabolický obrat, redukuje tuk a celulitidu. Výsledek procedury je viditelný již po první proceduře. 

Fotogalerie